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大会が終わり通常練習。 火曜は基本・身体の使い方を丁寧に。 水曜は大会の反省から相手の何の技にはどんな対策があるかを振り返り練習。 本日木曜は大人の体験の方も一緒にライトスパーとミットで汗を流しました。 今度体験イベントもやるので空手・格闘技に興味ある人は是非! #技道會 #相模原 pic.x.com/2nwwcwfagb

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技道會 宮さん@gidokai_miyasan

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