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寝起き腰がつらい? ・腹部の硬さ ・背中の硬さ ・首の硬さ 大体は腹部の大腰筋の硬さです。 内臓の働きも落ち、睡眠の質も落ち 疲れがとれません。 腹部や肋骨のストレッチをしましょう! 本日は10時以降の空きありです。 #印西 #ラフィネ #整体

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