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回族老拳士による趙堡太極拳 練習の時は、手、腳、身、腰、胯を1つに合わせる事。さらに纏繞走圈の動きの中で鬆、柔、中正を保ち続ける事。 pic.x.com/dr3jqpdq1b

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鄭子太極拳推手道場/太極気功養生教室☯️@pushinghands8

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