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そういえば! 男爵は腰を痛めてるんでしたね 〝背筋〟を鍛えるといいみたいですよ 学生のとき 体育の先生が教えてくれました 私もギックリ腰になったことありますが 背筋伸ばしたり 猫のポーズしたりすると ちょっとラクになった気がします #キックスybs

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今日もきれい?@kyomokirei

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