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アラビア料理⇒ベリーダンス⇒腸腰筋が鍛えられる・腰回りの筋のストレッチで腰痛軽減の可能性が高い⇒さあ、始めましょう!

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トドスケ@benkyo_todo

みんなのコメント

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アラビア料理じゃなくてベリーダンスを!?!?!?🫨健やかではある☺️(しかし運動音痴)

草野植木🪴🥳植物・園芸好きVtuber@KusanoUeki

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