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山登りをして、1mほど滑落してしまった。😢 右ひざをひねって捻挫。少し痛いのを我慢すると歩ける程度だが、走るのは無理。 下のリンクは、山登りの行動記録。 yamareco.com/modules/yamare…

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しなぷす@synapse.kyoto@h164tan1

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まりえ@LED_Lovers@LED_Lovers

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