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「今日は暑いし」「ちょっと疲れてるから」とか考える前に、とりあえず起きたら着替えてシューズ履いて5分でも走ったら、その日は走らなかった日の10倍は生産性が高くなります(当社比) 今年も猛暑でしたが、暑ければ暑いほどシャワーが気持ちいい! #今日の気づき #コルクマンガ専科 pic.x.com/omjiysez6b

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まるさん|元SE漫画家@malcchi

みんなのコメント

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朝起きれなくて困ってたので目覚まし止める勢いで走れるように準備してみます!

ふじかわ いつき@pajamyLife

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わ~!!凄いめちゃくちゃ尊敬です🙏🙏🙏 動き出さないと…って思いつつもダラダラしちゃうので走るまでできるかわかりませんが、少しでもお散歩…しようっ…て思いました…!灼熱の太陽感凄いです!!🤣

かとひと🍺漫画家@33_hito

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めちゃ健康的な習慣ですね! 尊敬! 私は夕方涼しくなってからお散歩してますが。 確かにその後って生産性良かったりします。 作業時間短いですが(笑)

ねぎしまちこ@コルクマンガ専科10期生です。@torinikusabuaka

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まるさん 短時間でも運動すると、生産性が大幅に上がりますね😊暑さも逆に活かせる良いポイントですね🌞私も見習いたいです!

とと│お金×ビジネス@tomozane_money

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まるさん 本当にそうだね!身体を動かすと気分が良くなるし、毎日頑張れるよね♡

ちんサロ君㊗️3周年@tinsalo

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まるさん、こんばんは。 朝の短い運動が一日の生産性を大きく上げるんですね😊シャワーが気持ちいいという発見も素晴らしいです🚿僕も試してみたくなりました。

みね@AIに魂を奪われし開発者〜𝕏自動化ツール独自開発@digital_labors

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習慣化できててすごいですね!僕もウォーキングなんとか習慣化しないと、、(絶賛サボり中)

犬飼 仁/zin inukai@zininukai

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えー!本当ですか!!最近本当に体力をつけねば…と思っていて😭5分くらいなら何とかできるのでやってみようかな…!有益な情報ありがとうございます✨

文海月町@fumitsukimachi8

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