ポスト

【本日の積み上げ】 ・5:30起床(早起き) ・瞑想5分 ・読書20分 メモの魔力 前田裕ニ著 ・ジャーナル15分 ・自己分析15分 ・筋トレ1分 ・ポスト ❗️ステーションブースの初利用 ❗️Xのフォロワーさんと初zoom ⇨緊張しましたが、とても有意義な時間でした🤭

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ファイブ@元消防士の社会福祉士ランナー@fiveVshahuku

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