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✔️ウォーキング30分 ✔️バーピー50回 自分じゃ数えられないから #マリネス 夏には軽々できたけど、久しぶりにやったらきつかった…!甦れ筋肉っ…! さて、今日はこれから子どもと公園。雨降る前にいくぞっ! #宅トレ pic.x.com/f4gzn0i32d

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きい@kiinubow

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