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あれ!?体重が68kgに入っちまった!体脂肪は21%だけど、お酒飲んだ次の日は大体こんな感じだから気にしない。 減らさないようにカロリーもうちょっと増やさないと。あと筋トレもしないと。 細すぎるとエロさよりグロさを感じちゃうから、減らしすぎたくない。維持大事!

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三ノ神龍司(趣味用)@hso6RDm4PKGIZho

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