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水泳いいですよ！全身使う運動だし肺活量も伸ばせるので基礎体力上げれると思います🏊♀️ ウチのチームでも毎年の様に居ますがサッカーやバスケやってる男の子は5〜6年生時期に成長痛やオスグッドに悩まされる子多いです😫💦 水泳は膝関節にやさしいのでなりにくいかもです🦵
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