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一日一食だけでもこういう食事してたら、心身の調子良くなるって分かってるのに、自宅で維持するのは至難の業なんよー 野菜が豊富なホテルやクルーズ船のブッフェだいすき。 #ダイヤモンドプリンセス #M425 pic.x.com/uhwjkyxsia

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