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追加でリハビリスクワット グルートドライブが重い、、、 前は120キロ12発でも物足りなかったのに、、 というわけでいっぱい食って強くなる！笑 #筋トレメモ pic.x.com/skxcxctjm0 x.com/rokuno29/statu…
メニューを開くトレ終わり 肩トレ スクワットやるぞー！とジムに行ったらめちゃ混んでてパワーラック空きなし。 時間無いので肩トレに変更 約2ヶ月振りにダンベルショルダーしたら40でプレス出来た！ 肩も少しづつやけど強くなってる！ 昼飯はご飯300gと胸肉１枚(390g) #筋トレメモ pic.x.com/wpnfwfnmqt
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スポンジケーキを使うお菓子は丸いケーキしか知らなかったんですが、シャインマスカットケーキを作る時に色々調べてみると、四角いケーキもあるんですねぇ🤔 ということで今回は四角いスポンジケーキのレシピを紹介します😆 👇詳しい作り方は👇 bit.ly/3UgAMgc #お菓子作り #sweets
今はただただ「お疲れさまでした」。 頑張ったね。
今日のパスタなんか硬くて折りにくいなと思ったら菜箸も一緒に折ってた。最悪すぎる。
コップを割ったのでせっかくだから破片を大きさ順に並べてみた 割れたコップにも美しく見える向きがあるという話を実感した
永谷園。明日をもって上場廃止に release.tdnet.info/inbs/140120240…
ブルーシールのクレープを 全国に広めたいので優しい方は リポストお願いします🥺
引き出しの中に封筒あって中身見てみたらこれで、数年前の自分にブチ切れそうになった
明日…遂に最終回…🐯🪽 感慨深い…是非最後までご覧下さい！！ #虎に翼 #NHK
コーキングのガンに先っぽ切るカッターがある事って意外に知られてない？
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