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去年と今年の1~8月の月間走行距離   1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 2023 75 68 71 44 19 59 100  67 2024 258 172  44 35 30 35 31 15 う~む。。。東京マラソン2024以降マジで走ってねぇ~な😓

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技あり@aimoto8810

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去年はちばアクアラインマラソン2024を目標に据え 左の股関節・内転筋を治しながらも秋から走り込めるように6月から少し走り始めていた… なので東京マラソン2024当選後比較的スムーズに距離を踏めた・・・

技あり@aimoto8810

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