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今日、YOGA📕の本を読んでいて、ヨガとアーユルヴェーダ の近さが少し腑に落ちたように思えた。 学びを深めたくなったのも、必然だったのかもと。 翻訳しながら読んでいるので、わかりにくいところもあって、口伝で教わることが大切である意味もわかってきた。 ただ言葉の壁があるけど😓 pic.x.com/eddyvmvavy

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りーこ(インドヨガ & Jyotish)🪷 季節に合わせて心と体を整える@cococaru

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