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起業家として走り続けるのは大事だけど、時には自分をリフレッシュすることも必要。私の場合、筋トレや読書の時間を取り入れることで、頭をリセットしている。筋トレ最高🔥皆さんのリフレッシュ方法は？#自己管理 #メンタルヘルス #起業家のライフハック
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