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今月も無事終了…残りあと3分の1って感じです薬膳学校… 座学は腎と膀胱。 調理メニューは更年期障害でした。 緑茶ご飯(熱を取り高ぶった精神安定、清熱安神) 5色豆のサラダ(気を補い脾を健やかにする、益気健脾) ホタテのワイン蒸し(陰液を滋養し熱をとる、滋陰清熱)… pic.x.com/p0gtrpxd6s
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