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信州高地トレーニング2Days最終日🏃‍♂️🗻 今日はアンダーアーマー菅平高原サニアパークにて、5200m→3300m→2000m→1200mのTペース走(4'35"/km設定) 昨日の白樺湖30km走のダメージが心配だったけど、グループの人と引っ張り合いながら走破! キツい練習は切磋琢磨で乗り越える✨ #幡ヶ谷再生大学陸上部 pic.x.com/unixpkfttc

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obrigado@10.13 上田古戦場ハーフ@obrigado3414

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