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疲れたら休む。という正解は知っててもそれが出来ない環境に置かれてる人が多すぎるんですよね。

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藤野智哉@精神科医@tomoyafujino

みんなのコメント

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今日まさに『疲れたら休む』♨️ 最近、怒涛の日々で昨日は死んだ魚のような目をしながら仕事してました。でも、仕事をしてる方が気が紛れたのです。 昨日、予約していた受診を忘れて…それほどまでにしんどかったことに気づき、自分を立て直すため今日休みをもらい、心身の調子を整えました。

yellow daisy@yellowd09681069

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私の周りもそんな人が多いです。 なので、そんな人の気持ちの行き場が、真っ当な所に向けても跳ね返され叩き落とされるので、結局自分よりも弱い立場の人に八つ当たりされるんですよね。 上辺や外身、断片情報だけで八つ当たりしストレス解消しようとしても本人の辛さは拭えないので意味無いですよね。

アカリ💡(夢華宇 悠 ムカウユウ)@6EIfZYOm4O28597

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先生リプするのもお久しぶりです。本当に今その状態で休まないといけないのに休めなくて困っています。心だけでなく身体にも支障が出ている上耳も損傷させられたので本当につらいです。。。

おとうふ@oto_fu0870

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ザ、ストレス社会。

りりー@精神科看護師×セルフケア×ライター@relieved215

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はい(TT) 親切に無理しないでね、と声を掛けてくださる人もいます🌱 そうすると、誰が自分の代わりをしてくれるんだろう。 すぐは無理だし、専門職ならなおのことですね。 逃げたいけど無理を承知で自分の仕事をしなきゃって時、あるのがやばたん😅☘️

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能登からのSOSをリポストしていたら私に行政論をお教えくださる御仁が出現。冗談かと思いました。経済評論家さんだそうです。腹抱えて笑う感情と怒りに震える感情が同時にきました。 病人なんだからこういうの、やめて!!🤣x.com/daitojimari/st…

渡邉哲也@daitojimari

被災地のことを考えていないと、、、仕組みを知らないですね。bousai.go.jp/taisaku/soshik… 一応、ライン上にはあるが、官房長官ではなく、防災担当大臣の職務であり、被災地への緊急対応は変わらない。また、防災は直接的には県知事権限であり、国はその後の復旧復興支援する形になっている。 x.com/renocabin82190…

renocabin85@renocabin821902

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あともう少しが取り返しのつかない状況を作り出してしまうんですよね。 心の声を無視しないこと。とても大切です。

訪問看護のえのもとさん🏠 ✨榎本健太Uchi care Inc./ CEO@uchicare2022

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正にそれですね… 共働き会社員時代は休んでねって言われても、自分が休んだら仕事も家事も育児も誰がやるんだろう…って思ってました 夫はもちろん手伝ってくれますが、お互い働いてるのでどっちかが休むともう片方の負担が大きくなるわけで

ぽめぽめ🐈投資と子育て@xxauw

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