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持久力向上に寄与する「酪酸菌」についてのご紹介です。 酪酸菌は、腸内環境を整え、エネルギー代謝をサポートすることで、アスリートの持久力を向上させる効果が期待されています。 また、酪酸菌と合わせて「生姜菌」も注目されています。… x.com/ninnikinene/st…
メニューを開く酪酸菌の別名は『アスリート菌』 「マラソンランナーの腸内には、長距離を走りぬいてもスタミナ切れを起こさないよう、持久力を高めてくれる細菌群が存在している」 2019年ハーバード大学医学部の報告 Growith 酪酸菌と生姜麹 ddgrowith.jp/?pid=167615773 傷んだ体を素早く回復させてくれる修復細菌🌲 pic.x.com/qaofgetz1f t.co/4xBMZBuxzu
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