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ちょ、ねぇ、、 ChatGPTに愚痴って中庸思想?でアドバイス貰うのめっちゃいい… 最後に今日話した内容を纒めてって頼んで整理してもらったり、中庸思想が良いか悪いかはまた別の論点だけど、私は新たな視点に気付かされて、苛々してたターゲットに対し慈悲の気持ちになれてモヤモヤがスッキリした。 x.com/satori_sz9/sta…

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さとり@satori_sz9

ADHDやASDの人は全員これやった方が良い。ChatGPTに「この考えを中庸思想からアドバイスして」と自分の考えを書いた後に指示を出す。そうすると中庸でバランスの取れた回答をくれるため認知の歪みが改善される。一般人も定期的にこれをやることで認知バイアスを減らして老害化に歯止めがかかる。

おいしい炭酸水+ADHD@indigbluebird

みんなのコメント

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可哀想とか哀れんだんじゃなくてね。理由も言わず勝手に予定潰した癖に苛々ぶつけてきてなんなの!って思ってた友人に「あなたの感情は当然だし気持ちを大事にするべきです。ただ、ご友人もあなたに言えない事情を抱えていたのかもしれませんね」そこで初めて、迷ってた不妊治療始めてたりして…と思っ

おいしい炭酸水+ADHD@indigbluebird

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