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偏差値40からの最近は突然読書好き笑 物理、素粒子、宇宙、意識、精神、仏教、禅、哲学 辺が好きなんですが、読むと不思議と別の分野に繋がります。 物理の本に質量が大きいほど変化せず保とうとする力が働くとあります。 これ依存性の話に繋がると思います。 pic.x.com/yuc5eytkz6

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☆Tetsuo☆@Tets_u_o

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脳内の情報バランス(結果的にそれが行動に繋がる)、を変えれば行動を変える事への抵抗も下がる。 最初は抵抗満載ですが、いつもパチンコをする時、お酒ばかり飲んじゃう時、辞めたい事をしちゃう時に、最初は軽くグッと堪えて、空を見てからにしよう、散歩してからにしよう、と少しずつ変化を付ける

☆Tetsuo☆@Tets_u_o

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