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戦っていますよ。 「精神的な病を治さなければいけない・克服しなければいけない」と思っている時点で戦っていることになります。だから苦しくなってしまいます。 「あがり症、強迫性障害、場面緘黙症、吃音症など精神的な病の苦しみは自分の中で戦いが起こることで生まれる」を忘れないでください。
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あがり症、強迫性障害、場面緘黙症、吃音症など精神的な病をマイナスに捉えているから「治さなければいけない・克服しなければいけない」という思いになります。 精神的な病の捉え方をマイナスからプラスに変えない限り戦い続けることになり苦しみ続けることになります。
