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寝たままできて楽! 【腰痛 ストレッチ】たった3分!無理せずできる!寝ながら腰痛改善ストレッチ! youtu.be/p6kIUBFCnV0?si… @YouTubeより

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ASAMI🎤インドネシア語MC🇮🇩大場亜沙美@Asamicantik

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