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秋刀魚は脂質が高い魚ではありますが栄養も豊富だし和食なので低カロリーな酢の物やおひたしとも相性バッチリなので「美味しくてバランスの良い秋刀魚」で旬を楽しめたら身体へのご褒美です🌟ちなみに秋刀魚のお刺身も最高です x.com/chiwawa_sasaki…

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佐々木チワワ@新刊「オーバードーズな人たち」2/28日発売@chiwawa_sasaki

パーソナルジム3ヶ月週2で通って食生活気をつけたら7キロ痩せたわけですが、最近暴飲暴食しても体重が増えないのマジで基礎代謝上がったおかげな気がして嬉しい。3日連続秋刀魚食ってる。今年の秋刀魚美味い

家事代行サービスの人 猫の手@nekonote1991

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