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昨夜はラン&ウォーク、割合半々で13km。普段は平坦な桜ヶ丘を周回だけど、足を伸ばして桜ヶ丘から山田、中山、東谷山、魚見、桜ヶ丘とアップダウンコースを走ってみました。コースを変えると新鮮で気分転換になりますね🏃🌋 pic.x.com/qkxz1pcw6j

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吉峯 瑞樹@dalimax

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