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9月22日平成国際大記録会10000m 31'08"77(15'33、15'35) 第2集団の中で若い力を借りて7000まで引っ張ってもらい前に出たがホームストレートの風で伸びず。湿度の高さから絞れるくらいの汗の量で厳しいコンディションの中、崩れず走り切れてペースが上がってる手応えを感じた。 pic.x.com/crrj6z7ciu

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飯塚 匠@itakumi_run

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×ペース→○ベース 次は29日の筑波大記録会5000m予定 平国走ると風強いから周1秒縮むんじゃないかと錯覚したくなるのに10月も水戸前の刺激で10000参戦予定。

飯塚 匠@itakumi_run

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前日に20kmjogしたり夏の疲労が例年通り表に出ていて身体はキツかった。スピード練習やってない影響でまだトラックの速度帯に対して硬さはあったけどそこはレースを利用しながら刺激を馴染ませていくイメージ。 今日は上半身もバキバキなので軽めに走って終了。久しぶりのトラック25周は負荷かかる。

飯塚 匠@itakumi_run

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