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若返りの果実"アムラ" インドの神話では"宇宙で最初に作られた果実"とされているアムラ。 今回はそんな凄すぎるアムラの働きをまとめてみた。 ーアムラに期待できる効果ー ☑ミトコンドリアの増加 ☑抗がん作用 ☑抗炎症作用 ☑抗酸化作用(強力) ☑抗菌作用 ☑抗真菌作用 ☑抗糖尿病効果… pic.x.com/y5yakzeefq
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アムラはパウダーで取るのがコスパもいいと思う。スムージーに混ぜたり、ヨーグルトにかけたりとかそういう使い方がおすすめ。自然な形でビタミンCも取れるのがいい。ミトコンドリア増やして、コラーゲンの合成も促すのがユニークかつ最高。 a.r10.to/hFthQx