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右膝を痛めてちょうど1カ月。まだ一度も膝を90度以上には曲げずに、トレーニング時も含めて誰にも気づかれることなく生活をしてる。痛みはもうほぼないが、違和感は最大を10として1くらいにはなってる。あと1カ月で走れるようになったらいいなあ。関東なら本当の専門家がいるとこがわかるんだけどね。 pic.x.com/6tsfujk6s9
メニューを開く右膝を痛めてちょうど1カ月。まだ一度も膝を90度以上には曲げずに、トレーニング時も含めて誰にも気づかれることなく生活をしてる。痛みはもうほぼないが、違和感は最大を10として1くらいにはなってる。あと1カ月で走れるようになったらいいなあ。関東なら本当の専門家がいるとこがわかるんだけどね。 pic.x.com/6tsfujk6s9
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