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22日の総消費量は3080㎉でした。 19日と比べると、体重は0.8㎏減。筋肉量は1.2㎏減。 ちょっと筋肉的に悪いなぁ。 痩せたらすべてOKというわけじゃなくて、筋肉質で痩せることが重要ですっ。 がんばってみますっ。 #タニタ #京アニ #琴吹紬 pic.x.com/r5fi907gwd
メニューを開く22日の総消費量は3080㎉でした。 19日と比べると、体重は0.8㎏減。筋肉量は1.2㎏減。 ちょっと筋肉的に悪いなぁ。 痩せたらすべてOKというわけじゃなくて、筋肉質で痩せることが重要ですっ。 がんばってみますっ。 #タニタ #京アニ #琴吹紬 pic.x.com/r5fi907gwd
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