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今日何食べたっけ 魚介は食べてないし貝類もいただいてない 夕飯は僅かなチキン(手羽先1)とゆで卵半個にブロッコリーと低脂肪チーズだろ 朝はヨーグルト食べたけど牛乳と日替わりで一日おきに必ず食べるからな

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8さい@miaokame

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