ポスト
ようわからん健康促進ジムは腐るほどあるけど、きちんとした方針の元にトレーニングや運動ではなく、サポートに徹するという姿勢を貫き通すサービスの数々 正直ボディビルダー目指してる自分は敬遠されるかもしれんけど、要素としてはとても面白いし、エントリーしたいと思せてくれた素晴らしい企業
メニューを開くみんなのコメント
メニューを開く
コンディショニングの重要性は怪我して手術した自分だからこそ理解してるつもり 現在進行形で胸椎と肋骨を伸展させ過ぎて、胸肋関節に負荷かかりまくって傷んでる😇😇 ちゃんと動作を出来るように持っていって、どういう動作なのか説明するの大事だと改めて痛感した とにかく全力で頑張る💪
