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激烈に忙しい人はあえて「何もしない」時間を作ってみるのも良い。空白の時間は"素の自分"が何を考えているのかを教えてくれるし、普段インプットしている事の整理や解釈を自動的にやってくれたりする。ほんの5-10分くらいでもいい。ちょっとしたメンテナンスにもなる。 あっ、おはようございます。

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ミラえもん@mira_mugamuchu

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時間に余白を持たせることは大切だなぁって思います。 時間の余裕は気持ちの余裕に繋がるので、スケジュールに余白を持たせるって良いですよね。

たくぞー@Takuzo_jitian

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