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自由自在と普遍、受能一致は、どれも一つのことを意味しています。意識を自由に動かすことを目指す動観法は、その状態へまっすぐに近づくための方法です。 心の中の感覚だけでは、なかなか上達しにくいので、何らかの武道を習い、その感覚から類推するのは効果的だと思われます。

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吉家重夫 意識哲学者@hosinokaseki

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なかなか、イメージが難しいです。

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