ポスト
昨日の腰グキっのおかげで寝不足気味。テレワークに切り替えられない日なのですが、幸運にも歩けないほどではないので、フェイタスとお守りのカロナール持って仕事に。腰痛も生理痛などと同じで痛みや薬で生産性が低下しがち。意識的にオンオフ作って集中、定期的にストレッチ。周囲にも伝えておこう…
メニューを開く昨日の腰グキっのおかげで寝不足気味。テレワークに切り替えられない日なのですが、幸運にも歩けないほどではないので、フェイタスとお守りのカロナール持って仕事に。腰痛も生理痛などと同じで痛みや薬で生産性が低下しがち。意識的にオンオフ作って集中、定期的にストレッチ。周囲にも伝えておこう…
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