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今日は休み最終日やったけどずーっとしんどかった💧 体鉛みたいで軽い安定剤でようやく体動いて横になっての繰り返し..。 夜寝れんやろなぁ。。 半身浴だけチャレンジしよ。 (ほんまはシャワーで済ませたい🚿)

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