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引き締まった体を目指して家で ストレッチや痩せるダンスなど していますが超甘党な私はお菓子やジュースがなかなかやめれないです😭 お菓子やジュースの代わりに プロテインを接種してメリハリボディを目指したいです💪🏻🔥 高たんぱく30gは嬉しい🙌😁

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やまちゃんママ@yayochanman1115

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