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私って物事は計画的に進めたいというか、何か予定とかが決まったらその時点で行動計画全部決めたり、やることできたらすぐ取り掛かりたいタイプなんだけど、鬱が酷くなってからは本当に何もやる気にならないし、生活を営む上で必要な動作でさえ億劫で動けなくなっちゃって、そんなダメな自分にまた病む

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