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デキる社会人は気をつけてる『脳のゴミ』。たまると「うっかりミス」「物忘れ」が増えて、ゼッタイ避けたい＂認知症＂に...。「それって高齢の人なるやつ」って思ったあなた、超危険。＂若年性認知症＂って若い人がなる認知症。日本に4万人もいるから驚きです。普段からコレ気をつければ予防できるよ↓ pic.x.com/h9gu39yile
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＂アミロイドβ＂がゴミの正体。これが脳細胞のダメージを広げて脳が萎縮すると認知症になる。下の3つの習慣を控えれば予防につながるよ。 ❶甘いもの（ジュース・お菓子）の摂りすぎ ❷睡眠の質が低い ❸歯を大事にしてない・歯周病がある 脳の回転アゲていきましょう！
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残業終わって帰ってきたら2分でこれ出てきてナミダ
最近ようやく赤ちゃんにまゆげがはえてきたんだけど、まゆげとうぶげの合流地点にうずしおを発見したから誰かに見てほしい
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本日 お世話になった社員さんの結婚披露宴 ご祝儀袋買い忘れのため 手書きことぶき。
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