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【時間を細分化して効率化!】 あなたは集中力どのくらい保てますか? 実は1時間かけて1つのタスクをやり続けるよりも、30分ごとに区切って休憩を挟む方が集中力がキープできます👍 個人差はあるかもしれませんが、集中できない、とお悩みの方は試してみて  #リモラボ #時間管理 #効率化

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まどたす|事業主のSNS運用代行@madotass_sns

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