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完全に炭水化物は抜いてませんが、一応カーボディプリート気味にやってます。 ほとんど水分でしょうけど予想通り体重が落ちてきました。 オールジャパンまであと3日! 最近は岡山グルメばかり検索している😋😋 pic.x.com/ytcezynpd3

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鈴木徳年@赤羽トレーニングセンター@noritoshi1215

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おはようございます😃 タイミング合えば、岡山で乾杯させてください🍻

JUN®︎😆☀️9/28オールジャパン@mizugorou0122

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