人気ポスト

歌ったりや踊ったりすることは、気血を巡らせ、心身のバランスを保つための効果的な手段ですよ。 歌うことで、呼吸が深くなり、「肺」を養う作用があります。肺は「気」を司る臓器で、歌うことで気の巡りが改善し、ストレスや不安が軽減され、元気が出ます。…

メニューを開く

櫻井 大典@PandaKanpo

ほかの人気ポスト

もっと見る
Yahoo!リアルタイム検索アプリ