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様々な状況を提示して、それぞれ筋肥大するのかどうかというご質問と解釈しました。順を追ってご案内します。 まず速筋繊維であろうと遅筋繊維であろうと筋肥大はします。速筋が使われるから筋肥大するという訳で… 続きは質問箱へ peing.net/ja/qs/11881875… #Peing #質問箱
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