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健康長寿には質の高い睡眠.定期的な運動.バランスのとれた食事等の生活習慣の見直しと継続的に人間ドック等を受診すること でも未来の為に必要不可欠な医療費の削減という面から見ると 特定健診や特定保健指導は目的がメタボ対策で中途半端その効果は薄い 目指す方向は正解も 現常識を覆さなきゃ駄目 pic.x.com/skyqstn4nw

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吉澤 久雄 真秀優の未来 まほうのせかい@wIu0z3I7QP6Uu9V

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グランパT.B 。只今バンライフ中！今日から60代の仲間入り無事に定年退職出来ました！@TB50616502

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