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薄毛の人、過度な運動は危険です！筋トレや有酸素運動など、運動することは、血行促進や質の高い睡眠の観点からも、髪にとって望ましいです！ただ、高強度の運動はストレスホルモン（コルチゾール）の分泌を増加させることがあり、これが時として薄毛を悪化させる可能性が。やはり何事も適度が一番です
メニューを開く薄毛の人、過度な運動は危険です！筋トレや有酸素運動など、運動することは、血行促進や質の高い睡眠の観点からも、髪にとって望ましいです！ただ、高強度の運動はストレスホルモン（コルチゾール）の分泌を増加させることがあり、これが時として薄毛を悪化させる可能性が。やはり何事も適度が一番です
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