ポスト

早朝や夜は涼しくなったけど昼間は30度越えの日が続きます。猛暑日より、こういった気温差の大きい日の方がメンタルには危険です。理由もなく不安感に襲われたり、被害妄想が止まらなかったりする人は、深呼吸を10回ほどくり返して20分くらい様子を見てください。スッキリして落ち着くと思います。 pic.x.com/maohtfnsh5

メニューを開く

はぁとふる倍国土@keiichisennsei

人気ポスト

もっと見る
Yahoo!リアルタイム検索アプリ