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今日は寒すぎて布団から出られないし、動けないし、鬱になりそう…💦 でも、寒さはメンタルにも影響するって驚き。 だから、暖かくするのはもちろん光や音楽や香りで気分を上げるのが効果的なんだって。 アロマディフューザーって加湿にもなるし癒されそう。 #PR a.r10.to/hR6bC9
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