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#永谷園 何気にさ? あさげとご飯だけって めっちゃダイエットだよねー。 まあ筋トレ勢は 鶏胸肉を煮るか蒸して ついでにブロッコリーだろ? とか言ってくるに 決まってんだけど? そう言う話ししてないわけ。 一食 あさげとご飯だけにしたら ダイエットなんよ。

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山田14世@14_pubg95942

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