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ジム行ってきました。 水筒床にぶちまけて死ぬかと思いました。 割れたりしてないのでご安心を。 朝ごはんです。どんぶり勘定ではありますが維持カロリーは2,000-2400くらいな気がします。来月は2,400で進めてジム種目が頭打ちになったらカロリー少し上げます。 pic.x.com/vdewizubff

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ロボ(暴飲暴食したい40歳)@1w5_39

みんなのコメント

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おはようございます☀️🙋‍♂️❗災難でしたね😱

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おはようございます☺️ カロリー計算大事ですよね。と言っている自分は、いま、疎かにしてきます💦 これやんなきゃ痩せないんですけどね😂

ごんくん@shasha50ss

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おはようございます🕊️💕今日もヨロシクお願いします☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

🥯makoto🥐@makotoI77949309

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ロボさんおはよう(*´◒`*) 床濡れちゃって、お掃除ロボになった🤖?笑 朝からお疲れさま(⊃´ ³ `)⊃🍵✨ 2,000〜2,400でキープ👏良いな、羨ましい♡ 食いしん坊だから、食べられる物なら いくらでも食べたい😋←絶対駄目🙅‍♀️w

Chocolat✨宅トレ初心者@Chocola39

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ロボさんおはよ☀ トレお疲れ様😊 ジムで水筒ぶちまけたのかな…笑 それはまじ焦りそう😂 カロリー決まっていい感じに増量できるといいですね(*•̀ᴗ•́*)👍

ちゃそ@ダイエット完/維持@chaso0926m

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ロボさん、おはようございます☕ 今日がロボさんにとって笑顔溢れる1日でありますように🍀

OEDO 808@808OEDO

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