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体が凝り固まってるなら ストレッチの導入をお勧めする 薄暗い部屋で目を閉じながら 半瞑想状態でゆったり体伸ばすと気持ちが良い #報告義務 4

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ワーママ先生【全国変態ICT効率化委員会】@wamama_teacher

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